Wenn der Körper Histamin oder Alkohol langsamer abbaut

Treten nach dem Verzehr von gereiften oder histaminreichen Lebensmitteln wie Käse, Salami, Rotwein, Tomaten, Erdbeeren, Spinat oder Thunfisch Beschwerden auf, kann eine Histamin-Unverträglichkeit dahinterstecken.

Typische Symptome können sein: Kopfschmerzen, Juckreiz, Hautrötungen, Quaddeln, asthma-ähnliche Beschwerden, Schwindel, Müdigkeit, Magen-Darm-Beschwerden oder ein allgemeines Unwohlsein nach dem Essen.

Auch beim Thema Alkohol gibt es große genetische Unterschiede: Manche Menschen reagieren bereits auf kleine Mengen mit Flushing, Herzrasen, Hitzewallungen, Magenschmerzen oder einem langanhaltenden Kater.

Wissenschaftlicher Hintergrund

Histamin ist ein körpereigener Botenstoff. Es spielt eine Rolle bei Immun- und Entzündungsreaktionen, beeinflusst die Erweiterung der Blutgefäße, regt die Magensaftproduktion an und ist auch an Schlaf-Wach-Rhythmus, Appetit, Gedächtnis und Emotionen beteiligt.

Normalerweise wird überschüssiges Histamin durch das Enzym Diaminoxidase (DAO) wieder abgebaut. Das zugehörige Gen heißt AOC1. Bestimmte Varianten können dazu führen, dass die DAO-Aktivität vermindert ist – Histamin wird dann langsamer abgebaut und macht sich stärker bemerkbar.

Ähnlich ist es beim Alkoholabbau: Die Gene ADH1B und ALDH2 bestimmen, wie schnell Alkohol und das Zwischenprodukt Acetaldehyd abgebaut werden.

Was untersucht der Test?

• Relevante genetische Varianten im AOC1-Gen (Histaminabbau / DAO-Aktivität)
• Marker in ADH1B und ALDH2 (Alkohol- und Acetaldehydabbau)

Die Ergebnisse geben Hinweise darauf, ob eine genetische Veranlagung für einen langsameren Histamin- oder Alkoholabbau besteht. Der Test ersetzt keine ärztliche Diagnose, ist aber eine wertvolle Grundlage, um Beschwerden besser einzuordnen und Ernährung, Lebensstil oder weitere Diagnostik gezielter zu planen.

Probenentnahme & Ablauf

Für den Test benötigen wir lediglich einen einfachen Mundschleimhautabstrich – einfach, sicher, schmerzfrei und bequem von zu Hause aus durchführbar.

• Bestellung – Dein Test-Kit kommt diskret per Post.
• Probenentnahme zu Hause gemäß beiliegender Anleitung.
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Im Lieferumfang enthalten

• Test-Kit für Mundschleimhautabstrich
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• Analysevertrag & Einverständniserklärung
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